女人经期不规律怎么办？有些女性由于日常的一些问题导致月经严重不规律，月经不规律没有明显的表现和损害，使得女性不重视。如果女性月经不调严重，会对身体造成非常严重的影响，甚至导致不孕。希望大家能重视。那么，女性月经不调该怎么办呢？
1、月经不调的女人一定要活跃的医治的，如果有长时间出血的状况没有好转，主张选用佳的止血办法刮宫操控的，大部分的病人在医治时期是一定要注意的，不能有敷面的情绪，活跃达观的心态是十分重要的。
2、月经不调的女人尽量的养成杰出的日子习惯的，时期是不能有性日子的，不能过度的劳累，严峻的日子不规则致使的疾病的因素呢，许多的病人都会有熬夜、过度的疲惫、尽量使你的日子有规则熬夜、过度劳累、日子不规则都会致使月经不调的。一定要活跃的防止才好。
3、月经不调的病人是能够多吃含有铁和补养性的食物，弥补满足的铁质，以免发作缺铁性贫血。月经不调该怎么办多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等补养性的食物。
4、月经不调的女人是应该在饮食上调度好的，不能吃辛辣的刺激性的食物，要养成杰出的日子习惯的，平常一定要注意保暖的，自个的卫生也是要处理的，这么能对月经不调的病症起到减轻的呢。
哈尔滨甬城妇科医院温馨提示：女性月经不调是现在很常见的一种表现，而且这种表现不仅常见，而且很烦人，严重影响了患者的正常生活和工作。因此，女性在发现自己月经不调后，需要及时调治。
